Être un zèbre : Histoire et caractéristiques d’une HPI

Etre diagnostiquée haut potentiel intellectuel à l'âge adulte

🦓 Zèbre, vous avez dit "zèbre" ?

Je suis un zèbre... Cela fait longtemps que cet article, pour ne pas dire ce plaidoyer, tourne dans ma tête 💭. Aujourd'hui, le moment est venu de l'écrire ✍️. Il est temps pour des personnes comme moi, souvent en souffrance depuis l'enfance, d’arrêter de se culpabiliser et de cesser de croire tout ce que les autres disent d’eux, pensant que, bien sûr, s’ils le disent, c’est qu’ils doivent avoir raison !

😥 Vous vous sentez différent ?

Vous vous êtes toujours senti à part ? Vous n’avez jamais compris la logique des autres, vous sentant parfois seul(e) au milieu d’une foule 🌍 ? Toujours en quête de réponses existentielles 🔍 ? Peut-être que, comme moi, vous ressentez les émotions avec une hypersensibilité extrême 💔.

Parfois, vous ne trouvez pas le sommeil 😴 en pensant aux souffrances dans le monde ? Vous avez une activité cérébrale intense 💡, gérant plusieurs projets à la fois ? Et ce besoin de solitude pour calmer le tumulte de vos pensées 🧘‍♀️ ?

Les autres ne vous comprennent pas 😔, vous traitant de “bizarre”... On vous juge sans même chercher à vous connaître. À force, vous finissez par croire que quelque chose ne tourne pas rond chez vous. Les relations ? Compliquées, n’est-ce pas ? 💔

💔 Relations amoureuses et incompréhension

Peut-être qu’on vous a déjà reproché d’être trop difficile, rigide, exigeant(e). Ou vous entendez cette question : “Mais pourquoi êtes-vous toujours célibataire malgré votre intelligence et votre succès professionnel ?” 😅 Pas facile, n’est-ce pas ? Vous n'êtes pas seul(e).

🔄 Un déclic qui change tout !

Après des années de souffrance face à cette différence perçue comme une tare, tout a basculé pour moi lors d’une relation sentimentale 💔. J’accompagnais mon compagnon durant ses soirées familiales, mais au bout de 2 ans, personne ne me posait de questions sur moi ! 😟

Je me sentais invisible, cherchant des excuses pour fuir. Finalement, mon compagnon me reprochait de ne pas apprécier ses amis, de rester dans ma coquille, de ne pas savoir faire une seule chose à la fois. Ce fut le point de rupture, car tout cela réveillait en moi cette question lancinante : “Ai-je vraiment un problème ?” 🤔

🔍 Partir à la découverte de moi-même

J’ai décidé qu’il était temps de mettre des mots sur ma différence et de comprendre pourquoi je me sentais ainsi. Connaître mon ennemi intérieur pour mieux le combattre 💪. Je voulais comprendre et me libérer de cette étiquette de “personne bizarre” collée sur moi depuis tant d’années.

🔍 Le passage par le diagnostic

Un jour, je tombe sur le livre "Trop intelligent pour être heureux ?" de Jeanne Siaud-Facchin 📚. En le lisant, je me reconnais dans les caractéristiques du haut potentiel intellectuel (HPI). Au même moment, je découvre que plusieurs de mes amis proches sont également HPI ! Cela m'amène à me poser la question : "Et moi alors ?"

🧠 Prendre la décision de passer un diagnostic HPI

Je décide de consulter une psychologue spécialisée 👩‍⚕️. Avant le premier RDV, les doutes et la peur m’envahissent : "Et si j’avais une déficience intellectuelle ?" Le jour J, après 1H30 d’entretien, elle conclut sans équivoque : "Vous êtes HPI." Sa certitude me soulage 😌, et pour la première fois, je me sens normale.

📊 Le test WAIS IV

Bien que rassurée, les doutes persistent. Je décide de passer le test WAIS IV pour confirmer les résultats 📝 : maths, mémoire, culture générale... Après une batterie de tests, le verdict tombe 🗒️ : non seulement je suis HPI, mais à très haut potentiel (QI supérieur à 140). Cette découverte change ma perception de moi-même : “Je suis un petit zèbre, et c’est OK !” 🦓.

🎯 Qu’est-ce que m’a apporté le diagnostic HPI ?

Je suis toujours la même personne, mais ce diagnostic m’a permis de mieux me comprendre et m’accepter 😊. Cela m’a libérée de la culpabilité et a changé mon rapport aux autres. Aujourd'hui, je ne cherche plus à ce qu’on me comprenne et je ne m'attriste plus de me sentir différente. Je choisis mes relations 👥 et détecte plus facilement les personnes HPI : s’il y a attraction intellectuelle, l’échange est immédiat 💡; sinon, je préfère tourner les talons 🚪.

🙅‍♀️ Fini les relations forcées

Je m’écoute et m’éloigne de ce qui m’ennuie ou ne m’apporte rien, sans culpabilité 🧘‍♀️. Et vous, êtes-vous aussi HPI ? Beaucoup de personnes souffrent en silence car elles se sentent inadaptées.

🧠 Comment savoir si vous êtes un zèbre ?

Avoir un haut potentiel intellectuel peut être un atout 🌟 si on en est conscient, mais aussi source de souffrances si on reste dans l’ignorance. Beaucoup d’adultes se sentent perdus et incompris 😔 à cause de cela. Si ce témoignage résonne en vous 💭, il se pourrait bien que vous ayez la réponse à vos questions.

✨ Faites de votre particularité une force !

N’ayez pas peur de vous découvrir. Ce voyage intérieur est le plus beau cadeau 🎁 que vous puissiez vous offrir. Acceptez vos peurs, vos doutes et foncez 🚀 : vous êtes la plus belle rencontre que vous puissiez faire sur cette Terre.